Mengatasi Flu dan Demam Selama Kehamilan
jangan khawatir banyak obat yang dapat Anda minum saat hamil, jadi mengobati pilek atau flu selama kehamilan tidak harus menjadi pengalaman yang menegangkan. Alangkah baiknya konsultasikan dengan dokter kandungan Anda sebelum mengambil obat apa pun jika Anda hamil atau mencoba untuk hamil.
Cukup banyak obat dianggap aman setelah 12 minggu kehamilan. Berikut ini di antaranya:
- Mentol yang digosokkan di dada dan di bawah hidung
- Nasal strip, yang merupakan bantalan lengket yang membuka saluran udara yang padat
- Obat batuk atau pelega tenggorokan
- Acetaminophen untuk nyeri, nyeri, dan demam
- Penekan batuk di malam hari
- Ekspektoran siang hari
- Kalsium-karbonat atau obat-obatan serupa untuk sakit maag, mual, atau sakit perut
- Sirup batuk biasa
- Dextromethorphan dan dextromethorphan-guaifenesin sirup obat batuk
Hindari obat-obatan all-in-one yang menggabungkan bahan-bahan untuk mengatasi banyak gejala. Sebaliknya, pilih obat tunggal untuk gejala yang Anda hadapi.
Anda juga harus menghindari obat-obatan berikut ini saat hamil kecuali direkomendasikan oleh dokter Anda. Karena meningkatkan risiko tertentu.
Saran terbaik yang bisa saya berikan sebagai seorang dokter kandungan Ketika Anda jatuh sakit saat hamil, adalah:
- Beristirahatlah yang banyak.
- Minum banyak cairan.
- Nikmati sup ayam hangat untuk membantu meredakan peradangan
- menambahkan madu atau lemon ke secangkir teh tanpa kafein hangat untuk meredakan sakit tenggorokan
- High dose vitamin C
Salah satu perubahan ketika Anda hamil adalah Anda memiliki sistem kekebalan yang lebih lemah. Sistem kekebalan yang lebih lemah membantu menghentikan tubuh wanita dari menolak bayi yang belum lahir. akan tetapi, itu juga membuat ibu hamil lebih rentan terhadap infeksi virus dan bakteri.
Wanita hamil juga lebih mungkin mengalami komplikasi flu dibandingkan wanita yang tidak hamil pada usia yang sama. Seringkali juga disertai komplikasi termasuk pneumonia , bronkitis , atau infeksi sinus .
Lantas, bagaimana agar tubuh tetap fit?
Mendapatkan vaksinasi flu membantu melindungi ibu hamil dan bayinya hingga enam bulan setelah kelahiran, Jadi, penting bagi wanita hamil untuk mengetahui jadwal vaksinasi mereka.
Hal-hal lain yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi risiko sakit adalah:
- Sering mencuci tangan
- Cukup tidur
- Makan makanan sehat
- Menghindari kontak atau berdekatan dengan keluarga atau teman yang sakit
- Berolah raga secara teratur
- Mengurangi stres